Geras vanduo - kuris geriausias jūsų sveikatai?


Su vandeniu uždirba daug pinigų. Kai kurie chemiškai modifikuoti vandens tipai yra komerciškai prieinami, kurie skatina aukštą sveikatą, o butelių vandens gamintojai beveik visi teigia, kad vanduo yra ypač sveikas. Šis straipsnis atskleidžia, kas iš tikrųjų daro gerą vandenį ir kas nėra geras vanduo mūsų sveikatai.

grynumas

Grynas vanduo yra sveikas. Grynas nereiškia chemiškai gryno. Chemiškai grynas vanduo, pavyzdžiui, yra distiliuotas vanduo arba osmoso vanduo.

Chemiškai grynas vanduo visiškai neturi natūralaus mineralizacijos, jis reaguoja kaip rūgštis ir yra agresyvus. Jis išleidžia gyvybiškai svarbius mineralus ir druskas iš žmogaus kūno.

Kadangi beveik visi Vidurio Europos gyventojai vis tiek turi rimtą, lėtinį mineralinį trūkumą, tokio vandens vartojimas tikrai nėra sveikas. Mineralai daugiausia tiekiami per mitybą (švieži vaisiai ir daržovės).

Kiekis, kurį chemiškai grynas vanduo išdžiūsta, dažnai yra sunku pakeisti net ir subalansuota mityba.

Žinoma, grynas vanduo, pavyzdžiui, yra geros kokybės šaltinio vanduo iš valstybės patvirtintų šaltinių.

Vaistiniam vandeniui taikomi dar griežtesni grynumo reikalavimai kaip vaistui. Jis gali būti saugiai vartojamas ilgą laiką, tačiau turėtų būti pakeistas dėl skirtingo mineralizacijos, šaltinio dažniau vieną kartą.

Natūrali mineralizacija

Techniniai artefaktai, tokie kaip bazinis vanduo, dažnai yra reklamuojami kaip sveiki, nes jų sudėtyje yra didelis mineralinis kiekis. Daugelis gamintojų nurodo, kad medicininis vanduo taip pat turi didelį mineralizaciją.

Tačiau geras vanduo nėra dirbtinis mineralizavimas, o natūralus. Mineralinių medžiagų biologinis prieinamumas vandenyje paprastai yra mažesnis už maistą - dirbtinai padidintas mineralinių medžiagų kiekis beveik nėra biologiškai prieinamas.

Tariamas „pagrindinis“ poveikis organizmui, kuris turėtų užkirsti kelią hiperhidrumui, yra pasakos. Net ir remiantis paprasčiausiais biologiniais principais ir aplinkybėmis toks poveikis neįmanomas.

Patarimai ir gudrybės

Laisesnis vanduo iš teršalų ir bakterijų, tuo sveikesnis. Tačiau cheminiai perdėjimai ir pakitę vandenys nėra naudingi sveikatai, bet paprastai yra net žalingi.


Vaizdo Diskusijų: Dvasių gėrimas. Imbiero vanduo tavo sveikatai. Paranormal.lt