Gerai miegoti ir gyventi


Miegamasis: viskas apie gerą naktį

Gerai miegoti ir gyventi: lovos

Niekas nėra svarbesnis nei sveikas ir reguliarus miegas. Per šį laiką atsigauname ir organizmas atsinaujina. Paprastai kiekvienas žmogus miega 7-8 valandas per parą, Tai yra apie 25 metų mūsų visą gyvenimą.

Tokį ilgą laiką reikia atkreipti ypatingą dėmesį į lovos kokybę. Nes tai nėra miego trukmė, bet intensyvumas. Todėl reikia išsamiai informuoti apie skirtingas lovas ir čiužinius, o ne netinkamai.

Nesveikas ir nereguliarus miegas ne tik sukels nugaros problemas ilgesnį laiką, bet ir sukels sveikatos bei psichikos problemas. Kad būtų pakankamai informuoti apie įvairias miego galimybes, čia galite pamatyti visas susijusias temas ramus miegas.

gelis lova

Gerai miegoti ir gyventi: vandens

Šaltinis: „Aqua Comfort“.

Energiją taupanti alternatyva klasikinei vandens dugne yra vadinamosios gelio lovos. Oro kondicionavimo tinklas, užtikrinantis gerą izoliaciją, reiškia, kad jums nereikia paviršinio šildymo. Kad būtų galima tiksliai informuoti apie gelio čiužinių privalumus ir trūkumus, čia galite pamatyti visą svarbią informaciją apie temą: gelis lova

gelis lova: Gelio čiužinių privalumai ir trūkumai

Nepakankami miego dokumentai dažnai sukelia nugaros skausmą ir sukelia mažiau ramių miego fazių. Dažniausiai čiužinys yra per minkštas, per sunkus arba tiesiog neatitinka kūno poreikių. Vandens lovos yra labai pritaikomos ir gali būti pritaikytos kiekvienam kūnui. Taigi šie dokumentai užtikrina gilų ir sveiką miegą. Vandens lovos šildomos folijos šildytuvu, todėl naktį negaunate šaltas paviršius yra. Energiją taupanti alternatyva komerciniams vandens telkiniams yra vadinama gelio lovoskurios siūlo tiek pat komforto ir kokybės, kaip ir vandens dugnas. Toliau išsamiai informuosime apie gelio lovų savybes ir paaiškinsime klasikinių vandens telkinių skirtumus.

Ar yra skirtingų gelio lovų?

Paprastai skiriasi pilno dydžio gelio lovos ir gelio vandens lovos:

Gerai miegoti ir gyventi: miegoti

Šaltinis: „Aqua Comfort“.

1. Viso dydžio gelio lovos nereikia elektros, yra savaime palaikomi ir todėl nereikia putų rėmo. Gelis užpildomas vinilo šerdimi ir yra apsuptas trimatės klimato tinklo nuorodos. Šis klimato tinklas užtikrina gerą izoliaciją ir užtikrina šiltą miegą be papildomo šildymo. Gelis sukuria optimalų svorio pasiskirstymą ir pilno dydžio lova prisitaiko prie viso kūno. Kaina priklauso nuo maždaug 800 € -1500 € dydžio.

Gerai miegoti ir gyventi: lovos

Šaltinis: „Aqua Comfort“.

2. Gelio vandens telkiniai yra pigesnė alternatyva pilno dydžio lovoms. Kaip ir klasikinio vandens dugne, jam reikalingas pagalbinis putų rėmas ir didelis plotas šildytuvas, kuris šildo gelį iki reikiamos temperatūros. Per tam tikrus gelio granulių vandens sluoksnius paverčia gelio lovomis. Vėliau pridedama druskos dar kartą. Klasikinių vandens telkinių užpildymas turėtų būti atliekamas tik su laisvai tekančiomis lovomis, vadinamosiomis neužkrėstomis vandens lovomis. Tačiau gamintojai paprastai negarantuoja gelio granulių naudojimo komerciniuose vandens telkiniuose. Granulės, skirtos pilnam užpildymui, jau yra nuo 70 €.

Gelio lova arba vandens dugnas: kokie yra privalumai ir trūkumai

Gerai miegoti ir gyventi: gyventi

Elektros energiją naudojančio vandens telkinio kaina yra apie 10 EUR per mėnesį. VienuViso dydžio gelio lovašios išlaidos yra prarastos. Net jei mokate daugiau už gelio lovos įsigijimą, tai pastebima tik po kelerių metų dėl elektros trūkumo. Jei šildytuvas neveiks, papildomas išlaidas patirs specialistas, kuris turi atlikti remontą. Be to, po tam tikro laiko į vandens lovą dedamas kondicionierius, apsaugantis nuo dumblių ir bakterijų. Šios dalinai sudėtingos ir brangios programos taip pat pašalinamos gelio lovose. Jei norimas tvirtos paviršiaus paviršiaus pasikeitimas pasikeičia, tai nėra galimybės reguliuoti vandens telkinius. Jis nusprendžia atitinkamų čiužinių stiprumą jau įsigijimo metu. Vienu gelis lovaJūs visada galite pakeisti norimą stiprumą ir pritaikyti jį prie savo asmeninių poreikių.

Video pamoka: Sukurkite gelio lovą

Gerai miegoti ir gyventi: gerai

Natūralus granitas akmuo fontanas.

Vidinis fontanai

Vanduo yra gyvenimo šaltinis. Jau tūkstančius metų vanduo visose tautose gyvybei, sveikatai, grynumui ir klestėjimui, nes natūralus elementas yra žemiškojo egzistencijos pagrindas. Žmonės, gyvūnai ir augalai yra pagaminti iš vandens ir reikalingi augimui ir gerovei. Kūnas yra per ilgas 70 proc iš vandens, kraujas net 90 proc. Beveik visiems medžiagų apykaitos procesams reikalingas vanduo. Tuo pačiu metu vanduo gali įsisavinti ir perduoti informaciją per savo kristalinę struktūrą (homeopatinį principą). Štai kodėl vanduo yra vienas stipri gamtinė galia. Jis turi valymo ir atnaujinimo efektą. Maitinantis ir gijimas. Raminantis ir atpalaiduojantis.

Feng shui

Dar prieš 5000 metų Kinijos taoistiniai meistrai studijavo gamtą, aplinką ir sąveiką su žmonėmis. Šis mokslas vadinamas Feng-shui (= vėjas ir vanduo). Su šiomis žiniomis, nes vietos yra parinktos ir kambariai yra suprojektuoti taip, kad sveikata ir gerovė gautų optimalią paramą. Bubbling vanduo reiškia gyvybingumas.

Vidaus fontanas ar rūko drėkintuvas atneša gamtos gabalą į jūsų namus ir sukuria atsipalaiduojančią ar pagyvinančią atmosferą, kuri pritraukia harmoniją, laimę ir klestėjimą. iš vandens savybės gaivinantys, gaivinantys impulsai. Jie sukuria sveiką klimatą gyvenamosiose ir verslo patalpose, veikia kaip dekoratyvinis kambario drėkinimas ir suteikia malonų gaivų orą. tai geros savijautos atmosferą sukelia oro jonizacija - natūralus efektas, atsirandantis dėl vandens judėjimo gamtoje paplūdimyje ar krioklio.

Net drėkinimas

Vandens funkcija arba uždaras fontanas jungia suspenduotas ore, užkertant kelią gleivinės ir kvėpavimo takų dehidratacijai ir dirginimui. Vienodas drėkinimas (medicininiu požiūriu rekomenduojamas 45–55% drėgnumas) taip pat suteikia odai drėgmę, padidina odą imunitetas ir pagerina gebėjimas susikoncentruoti, Geresnė gyvenimo kokybė.

Panašūs puslapiai

  • Pagerinkite distiliuotą vandenį
  • Sukurkite sau vandenį - iliustruotas instrukcijas
  • Baseino siurblys su vandeniu rūsyje
  • Šildymas: užpildykite vandens šildymo įdaru
  • Žalioji Gyvenimas
  • baidarė
  • gelbėjimosi liemenė
  • lietaus barelį
  • šildytuvas
  • vandens filtrai
  • vaikiškas baseinas
  • vandens minkštinimo
  • Vidinis fontanai
  • vandens darbai


Vaizdo Diskusijų: modestas miega