Biuro kėdės palyginimas 2018


Pirkimo patarimai biuro kėdės palyginimui arba bandymui 2018 m

  • Patvirtinta, kad per ilgas ir dažnas sėdėjimas kenkia sveikatai. Be nugaros skausmo, diskomfortas, pvz., Įtampa, kraujotakos sutrikimai, varikozinės venos ir galvos skausmai, yra dažniausiai pasitaikančios sėdėjimo per ilgai pasekmės.
  • Ištaisymas dažnai sukuria tik pakankamai pratimų. Tačiau dauguma žmonių yra priversti sėdėti ir dirbti. Todėl dažnai tik realus biuro kėdė gali padėti užkirsti kelią tokiems skundams, netgi prevenciškai.
  • Tai turėtų būti ergonomiška. reguliuojamas. Be to, reikia pasirinkti lengvai prižiūrimą ir kvėpuojančią medžiagą.

Biuro kėdės palyginimas 2018: biuro

Dažnas ir per ilgas sėdėjimas kenkia kūnui, pavyzdžiui, ši laikysena sukelia ne tik nugaros skausmą, bet ir diskomfortą, pvz., Įtampą, kraujotakos sutrikimus, venų ir galvos skausmą.

Pasak Ortopedijos profesoriaus Uwe Barthelmanno, žmonės šitoje kenksmingoje laikysena praleidžia iki 14 valandų per dieną, ar tai būtų jų stalo, traukinio ar valgomojo stalo.

Siekiant išvengti nugaros problemų ar panašių dalykų, vienas dalykas pirmiausia padeda: naudotis, Deja, ne kiekvienas turi darbą, kuriame yra daug judėjimo į darbo profilį.

Kaip gera, kad galite padėti su tinkamais biuro baldais. Pavyzdžiui, dešiniojo stalo aukštis arba dešinė biuro kėdė gali padėti pagerinti sėdėjimo padėtį.

Palyginti su įprastomis kėdėmis, biuro kėdei kyla šie privalumai ir trūkumai:

  • įvairiai reguliuojamas
  • apsaugo nuo nugaros problemų ir kitų ligų
  • raminantis
  • aukštas sėdėjimo komfortas
  • brangus, palyginti su įprastomis kėdėmis

Mūsų biuro kėdėje Palyginimas 2018 pasakome, kas yra gera biuro kėdė ir ką turėtumėte atkreipti dėmesį perkant.

1. Ergonomiškas biuro kėdė - tai būtina kiekvienai darbo vietai

Biuro kėdės palyginimas 2018: palyginimas

Ergonomiškas vadovų kėdė moderniame lenktynių dizaine.

Kiekvieną dieną daugelis vokiečių praleidžia laiką sėdėdami prie kompiuterio biure. Tai nenatūrali padėtis, kuri gali sukelti ilgalaikių nugaros problemų, išvaržytų diskų ar kitų ligų be ergonomiškos kėdės.

(Ergonomiška) biuro kėdė yra kėdė arba sukamoji kėdė, kuri yra specialiai pritaikyta darbui prie stalo. Tai reiškia, kad biuro kėdė gali būti pritaikyta individualiems poreikiams, naudojant daugybę koregavimo mechanizmų. Svarbiausios reguliavimo parinktys yra tinkamo sėdynės aukščio reguliavimas ir sėdynės bei atlošo nuolydžio reguliavimas. Kitas privalumas yra rankų atramų reguliavimas.

Mūsų biuro kėdės palyginimas parodo, kokių tipų biuro kėdės yra ypač sveikos.

2. Kokios biuro kėdės rūšys yra?

Ieškodami geriausio biuro kėdės, pirmiausia susidursite su klausimu, kokiu mechanizmu jūsų būsima pasukama kėdė turėtų būti skirta biurui. Mes supažindinsime Jus su svarbiausiais:

mechanikaaprašymas
tentinis mechanizmas
  • panašus į keičiamojo kėdės efektą
  • sujungtas atlošas ir sėdynė
  • Sėdynė pakreipia atgal
  • Kampas tarp atlošo ir sėdynės išlieka pastovus

Užkirsti kelią nugaros dalims
Kampas tarp sėdynės ir nugaros išlieka standus; Ribotas sėdimojo kėbulo judėjimas

sinchroninis mechanizmas
  • dažniausiai naudojama technologija Vokietijoje; ypač biure
  • sujungtas atlošas ir sėdynė
  • mažesnis sėdynės pokrypis, kai jis pasviręs (palyginti su atlošo santykio nuolydžiu 3: 1 arba 2: 1)
  • Kampas tarp viršutinės kūno ir šlaunų padidėja

Apyvarta yra sumažinta; Lieka judėjimo laisvę

Asynchronmechanik
  • Atlošas ir sėdynė atjungta
  • Atlošo ir sėdynės pakreipimo kampas atskirai reguliuojamas
  • dažnas taikymas: statinės darbo vietos

nuolatinis kontaktas su atlošu palaiko nugarą
individualus reguliavimas kelia netinkamo laikymo riziką dėl netinkamų nustatymų

Nuolatinis mechanikas reiškia mechanizmą, kuriame sėdynė yra standi ir atlošas juda, kai Nachenttenlehnen. Tačiau šis metodas yra pasenęs ir vos parduodamas.

3. Patarimų dėl biuro kėdės pirkimas: turite tai atkreipti

3.1. nuoroda medžiaga

Biuro kėdės palyginimas 2018: biuro

Šiek tiek kitokia nuoroda: „GudeHome“ Kalėdų kėdė

Ieškodami biuro kėdės testo nugalėtojo, bet kuriuo atveju turėsite susidoroti su medžiaga.

Iš esmės jūsų naujos biuro kėdės medžiaga pirmiausia turėtų būti kvėpuojanti, lengvai prižiūrima ir minkšta. Be to, turi būti užtikrintas geras šilumos mainas, galiausiai vengiama nemalonių prakaito dėmių.

Biuro kėdė gali turėti šias medžiagas:

  • medvilnės: tvirtas ir patvarus - taip pat minkštas, kvėpuojantis ir tinkamas alergiškiems žmonėms
  • Mikropluošto / poliesterio:tvirtas ir lengvai prižiūrimas - taip pat švelnus, bet ir patrauklus ir nebrangus
  • odos:aukštos kokybės ir tvarios - šiurkštus arba minkštas, bet brangus
  • Akių apimantis: minkštas ir kvėpuojantis - tai žiemą pralaidus orui, nebrangiai
  • „Softex“ (medvilnės ir plastiko mišinys): minkštas ir lengvai prižiūrimas - taip pat tvirtas, bet laikui bėgant linkęs į raukšles

3.2. Kietas arba minkštas apvalkalas - apmušalas

Nesvarbu, ar pasirinksite kietą, ar minkštą apmušalą, priklauso ne nuo jūsų asmeninio jausmo, bet nuo jūsų svorio.

Per minkštas paminkštinimas gali apriboti naudotojo mobilumą. Ypač su statišku laikymu minkšta paminkštinta kėdė yra sunku reaguoti į naudotojo judesius. Be to, šilumos mainams trukdo pernelyg minkštas pamušalas, kuris skatina prakaito dėmių susidarymą, pavyzdžiui, juosmens srityje.

Tai susiduria su pernelyg kieto įklojimo problema. Pernelyg sunkus atlošas gali būti toks pat nepatogu. Dar blogiau yra per sunkus sėdynės pamušalas. Čia nemalonus slėgio pasiskirstymas gali sukelti skausmą.

Svoris nusprendžia: Renkantis tinkamą polsterį, svoris yra labai svarbus. Iš esmės, sunkesni žmonės turėtų pasirinkti pasukamą kėdę su sunkesniais kamščiais, kad optimaliai palaikytų nugaros raumenis. Priešingai, lengvesni žmonės turėtų kreiptis į minkštą paminkštinimą.

3.3. Atrama: rankos, kaklo ir galvos atramos

Jūsų biuro kėdės kontrolinis sąrašas
  • lengva prižiūrėti ir atsipalaiduoti sėdynės ir atlošo apmušalai
  • reguliuojamas sėdynės aukštis ir gylis
  • reguliuojamas atlošas
  • Rocker arba sinchroninis mechanizmas
  • Reguliuojami aukščio atramos
  • penkių žvaigždučių pėda su ratukais

Kaip jau minėta, svarbiausi biuro sukamojo kėdės nustatymai pirmiausia yra sėdynės aukščio reguliavimas ir sėdynės bei atlošo nuolydžio reguliavimas.

Jei perkate biuro kėdę, ergonomiška kėdė taip pat gali turėti reguliuojamų porankių. Porankiai atlaisvina pečių ir kaklo plotą aplink rankų svorį. Pavyzdžiui, galima išvengti įtampos.

Paprastai porankiai turi būti sureguliuoti, kad juos būtų galima reguliuoti pagal aukštį ir rankos plotį.

Papildomas akcentas, su kuriuo gali būti įrengta posūkio kėdė biurui, yra atrama galvai arba kaklui. Ji pirmiausia padeda sumažinti stuburą.

Kaip ir porankiams, įsitikinkite, kad galvos atramos arba kaklo atramos yra reguliuojamos ir netgi gali būti pašalintos geriausiu atveju.

Laikykitės valcavimo: Taip pat rekomenduojama penkių žvaigždučių pėda su voleliais. Dėl to gali būti išvengta netyčinio pasukimo ar paslydimo.

Biuro kėdės palyginimas 2018: biuro

Tai ne visada gali būti vykdomoji kėdė, bet biuro kėdė turi būti patogi ir ergonomiška.

4. Klausimo nustatymas - Kaip pritaikyti biuro kėdę pagal jūsų poreikius

Dabar su visomis funkcijomis reikia paaiškinti tik vieną klausimą - kaip teisingai nustatomas pirmininkas? Mūsų biuro kėdės palyginimas paaiškina.

Pirma, svarbu, kad turite gerą pagrindinę laikyseną. Tai reiškia, kad dubuo turi būti susilietus su atlošu - kojos ant grindų yra plokščios.

4.1. Sėdynės aukštis

Daugiau judėjimo biure

Kontrolinis sąrašas:

  • jei įmanoma, rašykite laiškus kolegoms; greičiau pasirinkti įrankius kolegoms
  • mažesnės gimnastikos ar kojų pratybos kraujotakai
  • keisti sėdynės padėtį
  • jei jis niekam netrukdo, pakelkite kojas

Tada nustatykite sėdynės aukštį taip, kad kelio sąnario kampas būtų apie 95°. Iš esmės kampas gali būti didesnis. Svarbu, kad šlaunys suformuotų liniją, nukreiptą žemyn iki kelio, o pėdų padai turi pilną kontaktą su žeme.

Privalumas: Šis kampas leidžia lanksčią laikyseną. Be to, skatinama apyvarta.

4.2. Sėdynės gylis

Sėdynės gylio reguliavimas yra svarbus norint išlaikyti tinkamą šlaunies atramą ir komfortą. Iš esmės sėdynę galima perkelti į priekį ir atgal.

Nykščio taisyklė: Tarp sėdynės priekinio krašto ir apatinių kojų turi būti palikta nuo dviejų iki keturių pirštų pločio erdvė.

4.3. Porankiai

Jos rankos yra tiesios, kai dilbiai visiškai atlošas, Tik tada galima sumažinti peties raumenų plotą ir yra mažiau skundų kaklo srityje.

4.4. Atlošas

Biuro kėdės palyginimas 2018: 2018

Alternatyva prie ergonomiškos biuro kėdės: „Dynamic24“ išmatose arba kneeling kėdėje.

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus: atlošas. Tai vienas iš svarbiausių biuro kėdės elementų.

Žemutinėje dalyje yra vadinamoji lordozės parama, savotiškas skliautas. Jo užduotis yra paremti juosmens sritį.

Juosmens atrama yra reikiamoje vietoje, kai burbulų centras yra tiesiai virš juosmens.

Aukštos kokybės biuro kėdėms ar stalo kėdėms juosmens atramos aukštis gali būti reguliuojamas nepriklausomai nuo atlošo aukščio.

Dalykas praktikoje:Galvos ar kaklo atramai rekomenduojami šie parametrai: Kaklo atrama turi būti nukreipta į perėjimą nuo pakaušio iki viršutinės kaklo stuburo. Kita vertus, galvos atrama turi būti tiesiai virš galvos.

Toliau pateiktame vaizdo įraše parodoma, kaip padaryti ergonomišką darbo vietą:

5. Svarbūs prekių ženklai ir gamintojai

Ieškodami biuro kėdės, susidursite su daugybe prekių ženklų ir gamintojų. Kai kurie iš jų yra išvardyti toliau:

  • Robas Lund
  • casa pura
  • SixBros.
  • HJH biuras
  • Tec Take
  • Songmics
  • TOPSTAR
  • terena
  • Mendler
  • Maxstore
  • Miganeo
  • VARŽYBŲ MEISTRAS
  • tresko
  • HAG
  • wagner
  • SEDUS

6. DUK apie biuro kėdę

6.1. Ką sako bandomojo produkto testas?

Stiftung Warentest neatliko atitinkamo biuro vadovo testo. Vis dėlto nugaros problemos dėl fizinio krūvio stokos ir dėl blogų laikysčių neišvengė bandymų instituto kaip svarbios temos. Specialiose nugaros problemose bandymų institutas nurodo, kad keliais paprastais gudrybėmis galite užkirsti kelią nugaros problemoms, pvz., Sveikam gyvenimo būdui ir daug pratimų. Eikite į visą straipsnį čia.

6.2. Ar yra kėdės alternatyvų?

Biuro kėdės palyginimas 2018: palyginimas

Idealus biuro draugas: įrodyta, kad sėdynių pagalvėlė, pagaminta iš viskozinio elastinio putų, stabilizuoja nugarą ir atlaisvina nugaros, disko ir kakavos skausmus.

Pastaraisiais metais biuro kėdėms atsirado daug sveikatos skatinimo alternatyvų. Be kėdės kėdės, sėdintis kamuolys tikrai yra vienas iš geriausiai žinomų. 90-ųjų pradžioje jis pirmą kartą išėjo į sporto salę biuruose.

Nors tai leidžia nuolat keisti sėdimąją vietą, tačiau, kadangi jis nėra reguliuojamas aukštyje, jis tikrai nėra ilgalaikė alternatyva biuro gyvenime.

Vietoj to galite papildyti savo kėdę biure su (ortopedine) sėdynių pagalvele. Nesvarbu, ar pripildytas oru, ar pagamintas iš atminties putų, abi sėdynės pagalvėlės užtikrina, kad nugaros atleidimas yra mažesnis, o skausmas sumažėja.

6.3. Kada reikia pakeisti biuro kėdę?

Biuro kėdės naudingo tarnavimo laikas priklauso nuo jo naudojimo ir kokybės. Iš esmės tikimasi, kad naudingo tarnavimo laikas bus iki aštuonerių metų. Kita vertus, jei jūsų biuro kėdėje jau yra nusidėvėjimo ar sugadinimo požymiai, pvz., Apmušalai, patartina iš anksto pakeisti naująjį modelį.

6.4. Kaip disponuoti biuro kėde?

Kėdė - tai baldas ir įranga, kuri netelpa į standartinę 120 galonų talpą. Todėl jis laikomas dideliais kiekiais ir turi būti utilizuojamas kaip toks. Jei artimiausioje ateityje nesate užregistravę didelių atliekų, taip pat galite atsisakyti biuro kėdės perdirbimo centre.

Kita vertus, jei biuro kėdė vis dar yra geros būklės, ji gali būti parduodama arba atiduoda geriems draugams.

Panašūs puslapiai

  • Siurbimo roboto testas: „Ecovacs Deebot N78D“
  • Lankstus sodo žarnos testas: FITT YOYO
  • Dažymo puslapiai ir dažymo puslapiai
  • Namų biuras - darbo vieta namuose - vidaus biuras
  • Lituoklio bandymas ir kainų palyginimas: lituoklis, geležies litavimo geležis ir litavimo geležis
  • Priežiūros kameros testas: „Blaupunkt VIO“ serija
  • Pagalvokite sėdynę
  • „SmartHome“ testas - namų automatika bandant „innogy“
  • Teepee palapinė
  • vyno šaldytuvas
  • mėsos termometras
  • dviračių laikiklį
  • vejapjovė
  • Apsauginiai batai
  • žaidimas kamera


Vaizdo Diskusijų: Nitro Concepts S300 Apžvalga