Ar vandens lova atleidžia nugaros skausmą?


Vandens lovos yra sveikos nugaros. Tai galite išgirsti dar kartą. Bet ar tai tiesa? Ir kodėl tu sveikas nugarą? Ar vandens dugnas vis dar patartinas net po išvaržyto disko? Mes atidžiai pažvelgėme į jį.

Kadangi vandens lova prisitaiko prie bet kokios kūno padėties, visi raumenys ir sąnariai atsipalaiduoja. Tai, žinoma, turi teigiamą poveikį nugaros, taigi vandentiekio advokatai. Tačiau daugelis nugaros problemų turinčių žmonių, kurie gauna vandens lovą, vos po kelių savaičių yra labai nusivylę: nugaros skausmas ne tik neišnyko, net pablogėjo. Ką tai gali būti?

Kodėl nugaros skausmas taip pat gali pablogėti

  • Vandens dugnas padeda atsipalaiduoti raumenims, kai jie tinkamai koreguojami. Netinkamas nustatymas, turintis per mažą vandens kiekį čiužinyje, gali turėti neigiamą poveikį nugarui: nugarėlė pernelyg daug ir skausmas blogėja, o ne geriau.
  • Su tam tikru naudojimo etapu visada turi būti tikimasi. Taigi pradžioje gali pasireikšti lengvas diskomfortas, nes organizmas nėra pripratęs prie situacijos. Šie skundai turėtų išnykti per tris savaites.
  • Kita pradinio skausmo priežastis gali būti iš pradžių skausmingos įtampos metų išsprendimas. Tačiau čia galima tikėtis greito pagalbos.

Kodėl vandens lovos padeda su nugaros skausmu?

Su tinkamu vandens kiekiu, vandens dugnas gali užtikrinti nuolatinį daugelio nugaros problemų sprendimą. Viena vertus, tai natūraliai lemia kaliojo paviršių, kuris puikiai prisitaiko prie kiekvienos kūno formos ir padėties. Be to, integruotas šildymas taip pat labai prisideda prie raminančio poveikio: Šiluma atpalaiduoja raumenis ir padeda orui jautriems ar reumatiniams žmonėms rasti taikų miegą be sąnarių skausmo.

Herniated disko vandentiekis

Herniated diskams dažnai rekomenduojama naudoti vandens lovas. Vėlgi, jei vandens sluoksnis užpildytas reikiamu vandens kiekiu, todėl jūsų kūnui nustatomas optimalus tvirtumo laipsnis, nugaros, stuburo ir tarpslanksteliniai diskai yra atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti. Jei čiužinys yra teisingai nustatytas, vandens lova gali tikrai padėti sumažinti išvaržyto disko skausmą, o tai greičiau atsigavo.

Patarimai ir gudrybės

Vandens dugnas turi būti sureguliuotas pagal jūsų aukštį, svorį ir miego padėtį, todėl užpildykite vandeniu. Ieškokite profesionalios pagalbos, kad surastumėte ramus, atsipalaidavęs miegas.


Vaizdo Diskusijų: 7 Days Adventure With God (2017) - FULL MOVIE